Atak rwy kulszowej - co jeść?

[Rosam]

Witam! Co warto jeść, gdy dojdzie do ataku rwy kulszowej? To czego unikać – już doskonale wiem.

[Tichi]

Aby złagodzić stan zapalny, zalecana jest dieta obfita w naturalne źródła kwasów tłuszczowych omega-3. Ma także ona zbawienny wpływ na układ nerwowy. W związku z tym poleca się spożywanie ryb morskich, owoców morza, sałatek warzywnych, siemienia lnianego oraz orzechów włoskich. Wskazane jest również jedzenie produktów bogatych w witaminy z grupy B – mogą to być przykładowo jajka, wątróbka, łosoś, kasza gryczana i wiele, wiele więcej. Celem uzyskania większej porcji informacji a propos diety przy rwie kulszowej, zachęcam do odwiedzin strony https://rwa-kulszowa.com.pl/dieta-na-rwe...ypadlosci/