Łagodzenie bólu przy rwie kulszowej

[Rosam]

Witajcie,

W jaki sposób można łagodzić ból przy rwie kulszowej? Znacie jakieś skuteczne sposoby? Jeżeli tak, to koniecznie się podzielcie wiedzą.

[Arsu]

Dolegliwości bólowe związane z rwą kulszową można łagodzić przykładowo poprzez:
- leżenie na wznak z poduszką umiejscowioną pod kolanami,
- leżenie na boku mając w tym czasie zgięte kolana i biodra,
- siedzenie na krześle w pozycji wyprostowanej.
Na zmniejszenie bólu niezwykle skuteczne jest również zażywanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, aczkolwiek należy je brać tylko, gdy ból jest naprawdę silny i jedynie przez krótki czas. Jak coś, to mnóstwo pożytecznych porad znajdziesz na łamach strony http://rwa-kulszowa.com.pl/